co brac

to juz sam nie wiem co brać =/ Dam mega soga jak mi ktoś rozpisze fajne suple do 300 PLN

[...] powinien zsoatc zniwelowany, ale wez powyzszy fakt pod uwagę. Dla mnie TSe jest spalaczem slabym, uwazam ze jak na inicjacje ze spalaczami - OK, ale jak juz slysze o ludziach co biorą po 10 na dobe, to faktycznie taniej i lepiej jest kupic spalacz z gornej pólki i brac minimalną dawkę. Omegi nie uzywam, ale jak masz braki - to wez, przyda się.

Dopiero zaczynam ją brać, zobaczymy co z tego będzie, jak skończę cykl to opiszę efekty..

witaj ja właśnie robie cykl na xp+duze cp i mi starczy na jakieś 8 tygodni czyli pozadny cykl samo xp niema co brać

1.WIEK: 24 2.WAGA: 88 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 106 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Odtłuszczenie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Do tycia 13.STAN [...]

Witam Od ponad roku w mojej szafie przetrzymuje 2 suplementy (prezent z zagranicy ;]): BNS: NITRIX, CellMass Mam mianowicie do was takie pytanie bo oba są kreatynopodobne... Czy brać je razem czy moze lepiej po sobie czyli jeden cykl i w drugim drugą puszke? Mam równiez dylemat co mógłbym dorzucić do tego? Moim priorytetem jest siła i jak [...]

i co do tego jakas odzyweczka bialkowo -weglowodanowa? do stackow tzreba brac jakies transportery?

[...] Obejrzalem sobie zestaw suplementow, ktore wykorzystales do testu i przykladowe posilki z jednego dnia i od razu rzucilo mi sie jedno: GDZIE WITAMINY!?! Skad chcesz je brac czlowieku? Warzywa w diecie pojawiaja sie u Ciebie przy jednym posilku jako dodatek. A prawda jest taka, ze przy redukcji, gdy ograniczasz spozycie weglowodanow i [...]

witam muj kolega jest po kuracji 20 amp omnadernu i 100 tabl methanadionu jak ma wygladac odblok i co jest potrzebne i w jakich dawkach to brac za wszyskie odpowiedzi z gory dziekuje i pozdrawiam

Dzieki wielkie, to czekam jeszcze na odpowiedz odnośnie cla. p.s. Jeśli chodzi o dawkowanie to czytałem na forum i co niektórzy pisali , żeby brać 4 kapsy przed treningiem i 4 po. Jak jest lepiej 4 rano czy przed treningiem bo teraz już sam nie wiem ?

witam zaczynam za niedlugo cykl na mecie 200tab i cche se wzaisc oslonke a jaka polecicie wzaisc ?? zeby brac razemz cyklem?? bo po cyklu kupie hepatil a teraz co ??

tesz mam pytanko kupilem 10 strzłuw testosteronu 250 iranskiego i 10 deki holenderskiej i 10 omki 250 i jak to muglbym mieszac zeby bylo jak najlepszy efekt i co ile brac bo myslalem zeby co drugi dzien brac w tricepsa

Ochrona w ogóle nie powinna dopuscić na swoim terenie do tej solówki.Powinna rozproszyć towarzystwo w momencie gdy zaczęliście się zbierac i gdy wyraźnie było widac ze cos się szykuje. Co do tego gazu...ochrona nie bardzo mogła widziec czym Ty tam psikasz,mógł to byc zarówno niegroźny gaz pieprzowy a mógł też być jakiś mocny gaz(moze nawet [...]

Vodi- - no wiem stary niemam kasy wiecej ledwo co na to uzbieralem;/ ale coz zawsz ecos mzoesz doradzic jak by to brac??

Wiem że źle oddana próbka, ale na miejscu nie dałem rady, od wizyty u urologa dostałem szoku (zakas ćwiczeń, grożenie bezpłodnościa) od tego czasu mam trudnosci...Musiałem sobie jakiś filmik na spokojnie w domu...Wiem że plemniki to delikatna rzecz, może i byłby lepszy winik ale nie dużo. spokojnie, wszystkie badania były, byłem u urologa który [...]

przylaczam sie do pytania. po treningu powinno sie brac gainer i kreatyne, ale co zrobic skoro nie mozna ich laczyc?? z gory dzieki

co najlepiej jest brać do kreatyny? jakie odżywki? białko napewno! glutaminę bcaa nie wiem? co proponujecie?

W ZMA Olimpu jest 10mg Zn, 150mg Mg, 3,5mg B6 (w 1 capsie)- dawka to 3 capsy dziennie. Trochę mnożenia i już wiesz w jakich proporcjach co brać. Sprawdź czy te 50mg to napewno w 1 tabletce czy nie w 100 gramach czy w całym opakowaniu. Czasem producenci dają jakoś tak bezsensownie te zawartości.

[...] w klacie w barach i bicu:). Jade takim planiekiem prosze go ocenic, acha diety nie stosuje bo nie mam na to czasu a staz i oczywscie sterydow nie biore i nie zamierzam brac! hmmmm...rok temu chodzilem na silke tak 4 miesiace a teraz mam swoja i chodze od ok.3 miesiecy!regulranie:)a to moj planik! Pn.Klata-biceps-brzych wyciskanie sztangi [...]

Dziennik Posiłków mistrz :D Przy okazji zobaczyłam jakie błędy popełniam.. ale, no własnie. Nie bardzo wiem co mam z nimi zrobić.. bo jeśli doładuję więcej tłuszczu to mogę to zrobić wlasciwie w posliku 1 i 5 (na 6).. bo drugi jem w szkole więc nie wiem, przeciez nie będę brać oliwy i jej pić :D trzeci i czwarty są okołotreningowe a szosty bedzie [...]